The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, thats the day you start to the top.
vrijdag 4 mei 2012
Evergem EKIDEN 01/05
Op Dinsdag 01/05 vond naar jaarlijkse traditie de Evergem EKIDEN plaats op en rond het sportcentrum Hoge Wal te Ertvelde.
Het betreft hier een marathon die in aflossingsvorm(5,10,5,10, 5 en 7.195 KM) gelopen word.
Er dient bij elke aflossingsbeurt een sjerp doorgegeven te worden aan de volgende loper.
Vorig jaar hadden we met ons team van AS RIEME de 1ste plaats behaald in een tijd van 2u35min.
Dit jaar nam ik deel met mijn Clubgenoten van AS RIEME(Jelle De Mey, Gieljan Baete, Martijn Baete, Valentijn De Brabander en Arne lippens) onder da naam van INTERSPORT GENT.
Ikzelf nam de 2de 10KM voor mijn rekening.
Ik kan eigenlijk weinig zeggen over het wedstrijdverloop aangezien we in aflossing lopen.
Maar het was duidelijk dat we snel de koppositie konden bemachtigen door een sterke 10KM van Gieljan.
Martijn heeft de voorsprong tijdens zijn 5 KM kunnen uitdiepen naar een goede 2min toen hij mij afloste voor de 2de 10KM.
Met een tijd van 36min37sec over mijn 10KM ben ik niet bepaald tevreden, maar dit lag wss aan de te snelle start en het warme weer( +/- 20graden) dat ik nog niet gewend was.
Ik heb dan ook ongeveer 1min van de voorsprong moeten prijsgeven op de 1ste achtervolger waardoor het verschil bij de aflossing met Valentijn maar 1min was.
Valentijn heeft de kloof opnieuw uitgediept naar +/- 2min en Arne heeft het kunnen afmaken met een tijdverschil op de 1ste achtervolger met bijna 3 min voorsprong.
Dit jaar opnieuw een eerste plaats binnegehaald in een tijd van 2u32min.
Een significante verbetering van de tijd van vorig jaar en volgend jaar mikken naar 3 overwinningen op rij ;).
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten