Op Zaterdag deelgenomen aan de Scheldeloop in Terneuzen over een afstand van 12KM.
Overige afstanden waren de 6 en de 25KM die allemaal samen starten.
Start was voorzien om 14u ter hoogte van Zwemparadijs Scheldorado en zoals andere jaren diende er gelopen te worden langs de westerscheldedijk.
Voor elke afstand was er halverwege een keerpunt voorzien waardoor er eigenlijk een gedeelte mee- & tegenwind gelopen werd.
De doelstelling was om over een afstand van 12KM een gemiddelde te lopen van 17 km/u, maar dit zou geen makkelijke opgave worden aangezien hier altijd een strakke wind zit.
Al snel kwam ik op kop van de wedstrijd te lopen samen met Erwin Harmes(25KM) en Kevin Bonnaerens(12KM).
Na 1 a 2 KM heb ik bewust losgelaten bij deze twee omdat de gemiddelde snelheid al snel opliep tot 17.5 km/u en aangezien we eerst met de wind mee liepen kon ik mijn krachten best gebruiken in het terugkeren met wind tegen.
Iets voor de 3de Kilometer had Erwin ook losgelaten bij Kevin waardoor ik tot aan het keerpunt samen heb gelopen met deze.
Kevin is nooit echt ver uitgelopen waardoor de afstand beperkt bleef tot een goede 50 a 100m.
Aan het keerpunt ondertussen afstand genomen van Erwin en nu met wind op kop een strijd van man tegen man met Kevin.
Helaas ben ik nooit dichter kunnen komen en ben ik gefinisht met een achterstand van 20sec.
Na afloop van de wedstrijd werd al snel duidelijk dat het geen 12KM was, maar wel bijna 14KM en dit was duidelijk te merken aan de tijd ook!
Er waren een paar lolbroeken die net voor de start van de wesdtrijd de keerpunten hadden verzet...
Een geslaagde test met het oog op een goede 10KM in Maart.
Volgende week nog een LSD-training tijdens de Halve Marathon in Axel en de week nadien een snelle 5KM in Terneuzen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten