Dit weekend deelgenomen aan de Flanders Cup te Gentbrugge.
Het betrof een internationale meeting met in de hoofdreeksen bijna uitsluitend buitenlanders.
Bij aankomst aan de piste werd mij dan ookal snel duidelijk dat er veel reeksen zouden zijn.
Toen ik aankwam waren de reeksen van de 800m voor vrouwen net begonnen en hier alleen al waren er 5 reeksen...
Het werd toen ook snel duidelijk dat ze ongeveer een half uur achterstand hadden op het tijdschema waardoor het dus een lange avond zou worden.
Bij de mannen 800m waren er wel 11 reeksen en dat beloofde niet veel goeds voor de reeksen van de 1500m waaraan ik zou deelnemen.
Door het grote aantal na-inschrijvingen werden de reeksen ook maar een 10-tal min voor het starten van de reeksen bekend gemaakt en was het dus gissen in welke reeks ik van start zou gaan.
Vol goede moed dan beginnen opwarmen ongeveer een 20min voor de 1ste reeks zou starten tot de reeksen werden uitgehangen.
Toen de reeksen dan bekend gemaakt werden kwam ik tot de constatatie dat ik in de 9de van 10 reeksen zou starten waardoor ik al direct mijn opwarming kon stoppen om binnen er binnen een goed half uur weer aan te beginnen wetende dat de 9de reeks minstens 45min na de 1ste zou gelopen worden.
Om dit alles nog eens compleet te maken hadden ze beslist om tussen de 5de en de 6de reeks van de 1500m ook nog eens de 4 x 400m voor vrouwen te plaatsen omdat deze een limiet moesten lopen en anders te lang moesten wachten!
Uiteindelijk dan kunnen starten meer dan een uur na het voorziene startuur!
Een rustige start genomen ongeveer in 10de positie om na 2 van 4 te lopen ronden op te schuiven naar een 4de positie.
Deze positie kunnen aanhouden tot in de laatste ronde om op 200m van het einde nog te versnellen en dichter te komen op het kopgroepje van 3.
Uiteindelijk 4de geworden en iets dichter kunnen komen op de 1ste 3 in een tijd van 4min26.
Dat is een verbetering van 3sec. op mijn best gelopen tijd van 4min29 op 1500m.
Als ik er elke 1500m dat ik loop 3sec. kan afdoen zal ik snel op een acceptabele tijd uitkomen, maar zo werkt het natuurlijk niet!
Ik zal al blij zijn als ik uiteindelijk ooit nog onder de 4min10 zou geraken en dat stelt dan op nationaal niveau nog niks voor.
Het doel blijft om via deze weg aan snelheid te winnen voor een goede 10KM en/of Halve Marathon aangezien ik me moeilijk kan motiveren om in reeks 9 van 10 voor de plaatsen te lopen.
Uiteindelijk is er maar 1 plaats die telt en dat is de 1ste van reeks 1 of de snelste tijd van alle reeksen!!!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten