Op zaterdag 04 december 2010 stond de jaarlijkse Run & Bike op het programma.
Dit jaar neem ik deel in duo met Timothy Saey die aangesloten is bij SMO waardoor wij samen een Meetjeslands duo vormden tussen SMO en MTV.
Een geslaagde combinatie aangezien we 3de zijn geworden en het podium mochten bestijgen(waar we niet op gewacht hebben)!
's Morgens toen ik opstond was het al behoorlijk aan het sneeuwen en dit zou nog de hele dag duren.
Het beloofde dus een winterse editie van de Run & Bike te worden dit jaar.
In een prachtig wit landschap namen wij de start aan de achterkant van de sporthal in het provinciaal domein Puyenbroek om 13u.
De lopers dienden eerst +/- 400m te lopen vooraleer zij de fietser konden oppikken die daar stond opgetseld.
Het doel was om 18 km te volbrengen met één fiets en één loper en dit doormede van onbeperkt wisselen tussen fietser en loper met een max. afstand van 10m tussen loper en fietser.
Het kwam er dus op aan om zelf uit te zoeken wat de meest ideale wisseltijd tijd was tussen fietser en loper.
De eerste ronde liep het wat stroef qua wisselen omdat het voor Timothy de eerste maal was dat hij aan een Run & Bike deelnam, maar deze ervaring kan je enkel opdoen in wedstrijdvorm(heb ik voorgaande jaren ervaren).
De beste tactiek is om snel te wisselen indien de loper voelt dat zijn tempo zakt en dat de fietser steeds wisselt 10 m voor de loper inplaats van ernaast of erachter en dit steeds aan dezelfde kant.
We waren gestart rond de 5de positie en klommen halverwege de 1ste ronde op naar de 3de plaats in het zog van de 1ste 2 duo's.
Deze 2 duo's waren klaarblijkelijk te hoog gegrepen voor ons waardoor de 3de plaats het hoogst haalbare was.
De 2de ronde van 9 km hebben we onze voorsprong op de achtervolgende duo's vergroot en waren de 1ste 2 duo's al lang uit het zicht.
Onze 3de plaats was daarom al veiliggesteld waardoor we het iets rustiger konden doen in de 2de en laatste ronde!
Uiteindelijk 3de geworden in een tijd van 1uur10min03sec met een achterstand van 3min30sec. op de 1ste 2 duo's die gespurt hebben voor de winst.
Wijzelf hadden +/- 3min15sec. voorpsrong op de 4de in de stand.
Een geslaagde editie 2010 en een geslaagde combinatie tussen MTV & SMO!
Volgend jaar een trapje hoger op het podium ;).
Geen opmerkingen:
Een reactie posten