Winterduatlon Wachtebeke 24/11/2013 - 5/30/5

Afgelopen weekend deelgenomen aan de Winterduatlon in Puyenbroek te Wachtebeke over een afstand van 5/30/5. De doelstelling was om tijdens de 1ste 5km bij de snelsten te zijn bij het lopen om dan nadien de schade te beperen in het fietsen. Ik kon met 17'19 op het eerste loopgedeelte de 3de looptijd noteren en met een grote marge aan het MTB'en beginnen. Halverwege de 1ste van 3 af te leggen ronden van 10km werd al snel duidelijk dat die marge van pas zou komen. Bij de 1ste zware modderstrook en heuveltjes rond de vijver moest ik al direct van de fiets om deze al lopend te bedwingen en dit tot woede van een achteropkomende deelnemer. Had hij wat sneller gelopen dan had hij dit probleem niet gehad ;)! Achteraf hoorde ik van verscheidene deelnemers dat ik blijkbaar niet de enige was die deze heuveltjes al lopende moest nemen. Halverwege de wedstrijd waren mij ondertussen al wat atleten gepasseerd en was het mij niet geheel duidelijk in welke positie ik op dat moment rondreed in de wedstrijd. Halverwege de 3de en laatste ronde was mijn krachtenarsenaal uitgeput en zakte mijn gemiddelde snelheid tijdens het fietsen van 23.8 km/u naar 22.5 km/u op het einde van het fietsgedeelte. De 3de en laatste ronde was eigenlijk de ronde teveel, wetende dat ik de laatste weken/maanden hooguit 1 x per week op de MTB een uurtje ben gaan losrijden. Tijdens het laatste loopgedeelte kon ik nog een tijd 19'39 realiseren, waarmee ik in de afsluitende 5km kon afsluiten met een 4de looptijd. Het beste was er weliswaar af en met opspelende krampen kon ik niet meer voluit gaan tijdens het afsluitende lopen. Een tijd onder de 19min had anders zeker tot de mogelijkheden behoort. Verder kon ik ook in het laatste loopgedeelte nog een 10 tot 15-tal deelnemers terugpakken waardoor ik uiteindelijk ben gefinisht in een tijd van 1u59min19sec. Een 27ste plaats op 94 aankomsten en +/- 180 deelnemers die de wedstrijd moesten staken door de talrijke valpartijen vanwege het zware en gladde parcours. Misschien komende zomer en herfst toch maar een beetje meer op de fiets kruipen als ik een top 10-klassering wil laten noteren volgend jaar :)! http://www.wtt2000.be/www/wp-content/uploads/2013/11/Klassement_Winterduatlon2013_reeks2_ind.pdf