Dit was tevens mijn laatste pistewedstrijd van het seizoen en mijn 1ste wedstrijd na het PK 10.000M te Ertvelde.
Veel verwachtte ik niet van de wedstrijd omdat ik de dag voordien al een stratenloop in Bentille had meegedaan en na de 10.000M de riem er een beetje had afgegooid.
Met een tijd van om en bij de 4'30 zou ik best tevreden zijn.
Er waren 4 reeksen en ikzelf diende de starten in de 3de reeks.
Voor mij niet veel bekende gezichten aan de start, behalve Job de Feijter die een PR van 4'19 heeft gelopen deze zomer.
De start bewust achteraan de groep genomen om eventueel in het 2de deel van de wedstrijd nog op te schuiven.
Na goed 400m werd het deelnemersveld al uiteengeslagen in 2 groepjes, waarbij ik kon aansluiten bij het 2de groepje.
Na goed 800m moest ik ook lossen bij dit 2de groepje en kon ik aansluiting vinden bij een atleet van ACW.
Bij het ingaan van de laatste ronde moest ik ook deze atleet lossen en kwam ik alleen te lopen.
In de laatste rechte lijn naar de finish werd ik dan nog ingehaald door 2 atleten die al sprintend terugkwamen uit de achtergrond.
Uiteindelijk gefinisht in een tijd van 4'32 en dat was volgens de verwachtingen.
Had ik echt tot het uiterste gegaan was een tijd van minder dan 4'30 mogelijk geweest, maar met de wedstrijd van de dag voordien in de benen voelde ik me niet al te fris en heb ik besloten niet tot het uiterste te gaan.
Nu opnieuw beginnen opbouwen naar het veldloopseizoen, dat start begin November.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten