Run & Bike Wachtebeke 04/12/2011

Op Zaterdag 04/12 deelgenomen aan de Run & Bike die jaarlijks plaatsvindt begin December.
Bij de Run & Bike moet men per twee (duo) zo snel mogelijk een parcours afleggen. Een duo beschikt maar over 1 fiets. Er mag zoveel gewisseld worden tussen lopen en fietsen als men wil. De maximale afstand tussen loper en fietser is 10 meter.
Ons duo bestond net zoals vorig jaar uit mezelf en Timothy Saey.
Ikzelf ben aangesloten bij de Meetjeslandse Triathlon Vereniging en Timothy is aangesloten bij SMO-Triatlonteam, beiden uit het Meetjesland.
Het kwam er dus op aan om de Meetjeslandse eer te verdedigen vandaag.
Om 13u30 werd het startschot gegeven voor 2 ronden van 9KM van in totaal dus 18KM.
Aangezien er bij de startprocedure een kleine wijziging was t.o.v. van de voorgaande jaren waar de loper eerst een ronde van 400m diende te lopen om dan de fietser terug op te pikken moest er nu maar 200m gelopen te worden en werd er gestart op een andere plaats.
Hierdoor moesten wij dus als allerlaatste starten, maar konden we na een goede 2 a 3 KM al opnieuw de aansluiting maken met de kop van de wedstrijd.
Het parcours lag er vrij modderig bij na de regenval van afgelopen dagen waardoor het dus een slijkeditie werd wetende dat het parcours voor 90% Off-road was.
Het werd al snel duidelijk dat wijzelf en nog een ander duo met o.a. Hannes Cool voor de 1ste plaats zouden strijden aangezien de andere duo's halverwege de eerste ronde al afgehaakt hadden.
Wat me al direkt opviel is dat Hannes Cool het meeste van de tijd diende te lopen en ik al uit ervaring wist dat hen dat zuur zou kunnen opbreken.
Het komt er hem namelijk op aan bij een Run & Bike om snel te wisselen zodoende het tempo hoog te houden.
Na 3 kwart van de eerste ronde van 9km te hebben afgelegd zag ik dat het duo waarmee we voor de eerste plaats aan het strijden waren een gaatje moesten laten.
Op dat moment heb ik nog een tandje bijgestoken om het verschil te maken en de zwaarste stukken al lopende voor mijn rekening te nemen zodat Timothy zich niet hoefde op te blazen.
Halverwege de tweede ronde van 9km hadden we al een gat kunnen slaan van een goede 2 a 300m en konden we wat temporiseren.
Maar na een stuk op een kronkelpaadje bleek dat het gat op een tijdspanne van nog geen 2min terug geslonken was tot een goede 100m en het kon niet anders dan dat ze een stuk hadden afgeslagen.
Op dat moment heb ik terug een tandje bijgestoken en opnieuw de zwaardere stukken voor mijn rekening genomen waardoor het gat al gauw terug 200m werd.
In de laatste 100den meters konden we nog uitbollen en ruimschoots de overwinning op zak steken.
Met een tijd van +/- 58min en een gemiddelde van 18.6 km/u mogen we content zijn.
Daarmee is bewezen dat een complementair duo, de grootste kans op succes geeft tijdens een Run & Bike ;)!